Medio: Telva.
El psiquiatra Javier Quintero afirma que la felicidad se entrena alineando pensamientos, emociones y acciones. Distingue entre felicidad (profunda y compartida) y placer (momentáneo y superficial), y sostiene que el bienestar depende de la autoconciencia y las relaciones auténticas, no de factores externos.
LIBRO ¿CÓMO ESTÁS? 21 DÍAS PARA CREAR EL HÁBITO DE SER FELIZ
