Medio: ABC.
Un simple microorganismo ha puesto en jaque a nuestra sociedad, de manera que se han activado medidas nunca antes vistas, de confinamiento en nuestros hogares. Este cambio brusco de ritmo de vida, nos exige algunas medidas excepcionales de adaptación para lo mayores y también para los más pequeños de la casa. Estas medidas van a durar algunas semanas y, como en las carreras de fondo, debemos dosificarnos para llegar a la meta y planificar bien lo que vamos a hacer y como llevarlo a cabo evitando angustias innecesarias.
Javier Quintero, Psiquiatra y director de Psikids.
