
Medio : La Vanguardia.
El psiquiatra Javier Quintero destaca que la conexión emocional es esencial para la salud mental. Señala que la soledad proviene de la falta de vínculos auténticos, no de la cantidad de relaciones. Para mejorar el bienestar, propone: hablar con alguien de confianza, participar en actividades con personas afines y cuidar la relación con uno mismo.