Medio: Cope.
Vivimos en una sociedad donde encajar parece una obligación: redes sociales, filtros, estándares imposibles… y una presión constante por ser “suficientes”. Pero, ¿Qué pasa cuando no nos sentimos así? En esta entrevista abordamos en profundidad qué es realmente la autoestima (más allá de “quererse mucho”) y cómo se construye desde la infancia hasta la vida adulta.
